La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts pan Franck Ropers

Téléchargements au format epub Ebooks La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts 9782501143042 par Franck Ropers

Télécharger La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts PDF


Caractéristiques

  • La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts
  • Franck Ropers
  • Nb. de pages: 224
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782501143042
  • Editeur: Marabout
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Téléchargements au format epub Ebooks La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts 9782501143042 par Franck Ropers

Overview

SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI    Face à la multiplication de la violence et des agressions  en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que  soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES  PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte  à vos objectifs et à votre emploi du temps.ÉVACUEZ LA PRESSION ET LE STRESS de la vie  quotidienne avec des techniques aussi simples qu'efficaces  (respiration, posture, relâchement.).
Refusez de subir, osez sortir de votre zone de confort,  soignez votre estime de vous-même et votre relation aux autres, RELEVEZ LA TÊTE, PRENEZ LE CONTRÔLE !  Maître de nombreux arts martiaux et sports de combat,  fort d'une longue expérience dans le milieu  de la sécurité et du sport de haut niveau, Franck Ropersa mis à profit toutes ses connaissances pour  créer LA MÉTHODE ROPERS ÉVOLUTION.  Articulée autour de quatre piliers fondamentaux,  elle est accessible au plus grand nombre.

Les clients ont également aimé: Livres audio gratuits à télécharger pour pc Tendances C1/C2 - Méthode de français 9782090385373 par Denis Liakin, Natallia Liakina, Gabriel Michaud, Fabien Olivry MOBI CHM DJVU read pdf, Téléchargement de livres électroniques gratuits pour ipod Lettre à Michel 9782140133497 par Béatrice Blohorn-Brenneur here,